Мотька в школе подрался, вроде успокоился дома, сел за уроки. Потом пришел: -Мама, у меня стресс, я не могу заниматься. -Что я могу сделать? -Не знаю. Что-нибудь. Я с нервами не справляюсь. -Ну, пойдем на кухню, поговорим. -Что ты чувствуешь? -Боль. Страдание. Обиду. -На что? Рассказывает на что. -Понятно. Понимаешь, сын. Есть событие, а есть твое отношение к нему. Событие - это то, что ты мне рассказал. А твое отношение - это твоя обида. Так? -Так. -От чего ты страдаешь, от события или от отношения? -От события. -Нет. Объяснить? Вот я вообще в этом событии не участвовала, я дома была. Но ты мне о нем рассказал, и мне тоже больно, по-другому, чем тебе, но больно. Я от чего страдаю? -От отношения. -Да. И ты от отношения. Люди всегда страдают не от событий, а от отношения к событиям, это закон природы такой. Согласен? -Да. -Теперь слушай дальше. Отношение от чего зависит - от события или от тебя? -Ну... -От тебя. Сейчас докажу. Представь, что прошло десять лет и событие стало далеким и незначительным. У тебя отношение изменится к нему? -Да, я его забуду. -Ну, так представь, что прошло десять лет. -Не могу! Это же сегодня было! - Тогда так. Страдание - это соль. Душа - это вода. Если у тебя маленькая душа, как чайная ложка воды, а соли целый килограмм, то соль впитает воду и закаменеет. И ты никогда от этого страдания не избавишься. Так? -Так. -А теперь представь, что твоя душа огромная, тридцать кубических километров воды. И туда попал килограмм соли. Что с ней произойдет? -Она исчезнет. -Правильно. Значит что надо представить? -Что у меня большая душа. -Она и так большая. Как океан. И туда попала чайная ложка соли. Да тьфу ведь? Слушайте, я первый раз увидела вживую, как светлеет у человека лицо. Встал и пошел молча делать уроки. Что-то правда могу. Нина Мотинцева

Теги других блогов: психология ребенок стресс